V predjarnom a jesennom období na nás sadá smútok, nevôľa a depresívne zmýšľanie kvôli chladu a nedostatku svetla.
Rozžiarte si pochmúrne dni prírodnými citrusovými esenciálnymi olejmi v inhalačnej tyčinke, aroma lampe alebo aroma difuzéri.
Hoci každý z citrusov má svoje špecifiká, jedno majú spoločné – pod voňavou šupkou sa ukrýva radosť a slniečko – doprajte si ho aj vy.
Esenciálne oleje obsahujú vysoko účinné látky s prospievajúcim účinkom pre organizmus prostredníctvom ich vdychovania.
Pokiaľ máte záujem o iný esenciálny olej či zmes viacerých olejov pre špecifické využitie, nazrite do nášho podrobného prehľadu → Esenciálnych olejov do aromalampy/difuzéra ←
Účinky: Na pozdvihnutie nálady a rozžiarenie dňa
Citrusový esenciálny olej podľa vášho výberu:
- Bergamot – Citrus bergamia (5,40 € / 10 ml) – jemne znižuje krvný tlak a spomaľuje srdcový tep, upokojuje myseľ, zjemňuje emócie, hnev a zlosť
- Citrón – Citrus limon (3,80 € / 10 ml) – pôsobí antidepresívne, znižuje pocit úzkosti, povzbudzuje – skvelá očistná vôňa pre hlavu zaťaženú myšlienkami na prasknutie, citrón osviežuje a vyjasňuje myseľ a ak sa vám mozog už trochu prehrieva, tak ho vôňou citrónu trochu schladíte
- Citrónová tráva – Cymbopogon flexuosus (6,20 € / 10 ml) – osviežuje pri vyčerpaní a strese
- Grep – Citrus paradisi (5,40 € / 10 ml) – sladký a horký zároveň – tiež povzbudzuje, pomáha telu detoxikovať a duši povzniesť sa
- Limetka – Citrus aurantifolia (5,40 € / 10 ml) – má osviežujúcu, čerstvú vôňu, trochu sladšiu, jemnejšiu ako má citrón, je vhodná na podporu detoxikácie tela, čistí lymfatický systém, črevá a žalúdok, omamná plná vôňa odbúrava stres
- Mandarinka – Citrus reticulata (3,80 € / 10 ml) – detský esenciálny olej na rozveselenie – má mimoriadnu moc prebudiť naše spiace vnútorné dieťa a vrátiť nás do chvíľ bez starostí, hrania, pohody a veselosti
- Pomaranč – Citrus aurantium (3,80 € / 10 ml) – pomarančový olej získaný destiláciou zvyšuje hladinu sérotonínu – hormónu pohody a šťastia, stimuluje bunkový metabolizmus, upokojuje srdcový tep, zlepšuje stav úzkosti a prináša radosť
- Pomarančové lístie – Petitgrain (6,50 € / 5 ml) – pre stimulovanie schopnosti koncentrácie
- Pomarančový kvet – Neroli – Citrus aurantium amara (7,50 € / 5 ml) – vôňa pre kráľovnú – povznášajúca, svieža, euforická vôňa kvetu pomaranča s náznakmi vône pomaranča, ale bez citrusovej vône, s kvetinovými tónmi a podtónmi jemnej horkosti. Perfektný na povzbudenie tela a mysle, je jedným z najúčinnejších olejov na upokojenie a proti depresii, uľavuje pri náladovosti a nervovom napätí či melanchólii, uvoľňuje teplo, ukľudňuje nervy a povznáša ducha; jeden z najlepších olejov na stabilizáciu srdca a mysle
- Yuzu – Citrus Junos (6,50 € / 5 ml alebo 12 € / 10 ml) – vzácny japonský citrus je prirodzeným krížencom mandarínky a divokého citrónu Ichang a pripomína malý hrboľatý pomaranč – má sviežu neobvyklú hlbokú citrusovú vôňu. Je symbolom nových začiatkov a žiarivého zdravia, používa sa v horúcich kúpeľoch aby pomohol zahriať telo, odvrátil neduhy, ukľudnil myseľ a pomohol ľudom s individuálnou motiváciou – inšpiruje kreativitu – stimuluje ľavú mozgovú hemisféru.
Príklady použitia: Esenciálne oleje vhodné do aromalampy, difuzéra esenciálnych olejov, inhalačnú tyčinku, či na voľné nakvapkanie na čerstvé šišky z borovice, jedle, smreka alebo smrekovca opadavého, pre prirodzené odparovanie a prevonanie vášho príbytku
Inhalačná tyčinka = Aromaterapeutický inhalátor. → Inhalačná tyčinka ← je malá pomôcka, ktorú môžete mať vždy pri sebe. Tyčinka obsahuje bavlnený filter na ktorý jednoduchým spôsobom nakvapkáte dávku esenciálnych olejov (prípadne namočíte v malej miske), uzatvoríte, aby jej obsah voľne nevyprchal, a následne vdychujete zmes podľa potreby striedavo obomi nosnými dierkami (pre dospelého postačí 15–20 kvapiek, pre deti, tehotné ženy a citlivé osoby len 5–10 kvapiek). Zmes v inhalátore vám vydrží zhruba dva mesiace
Hmotnosť/Objem: 5 / 10 ml (± 5 %)
Skladovanie: Pre zachovanie kvality skladujte na suchom, chladnom a tmavom mieste.
Upozornenie: Nepoužívajte neriedený esenciálny olej priamo na pokožku. Neužívajte vnútorne.
